红枣枸杞粥

红枣再次被关注！医生再三提醒：吃红枣时，一定要多留心这6点

天一冷，家里那个老母亲就开始往汤里、粥里、饭里“撒红枣”。早上一碗红枣枸杞粥，中午一锅红枣炖鸡汤，晚上再来点红枣银耳羹。她嘴里总不忘补一句：“吃红枣，补气血！”说得理直气壮。好像不吃红枣，整个人都虚了。